Barackos-kókuszos galette

Szerző: Reni | aug 10, 2023 | Cukormentes, Desszert, Laktózmentes

A franciák kedvenc pitéje glutén-, cukor- és laktózmentes verzióban

Tápiókapuding, mézes-fahéjas szőlő

Szerző: Reni | júl 30, 2023 | Cukormentes, Desszert, Laktózmentes, Vegán

Napjaink egyik legtrendibb egészséges desszertje a te konyhádban is!

Meggyes-túrós pite

Szerző: Reni | júl 18, 2023 | Cukormentes, Desszert

Cukor- és gluténmentes, könnyed finomság.

Vegán tejberizs barna rizsből

Szerző: Reni | júl 14, 2023 | Cukormentes, Laktózmentes, Reggeli, Vacsora, Vegán

IR-barát. Laktóz-, cukor- és gluténmentes. Ribizlis.

Lazac, kápiás quinoa, saláta

Szerző: Reni | júl 10, 2023 | Ebéd, Főétel, Laktózmentes, Vacsora

Nyár van. Minden roskadásig tele friss zöldségekkel. Most élvezzük ki.

Garnéla – pesto – pasta – kápia

Szerző: Reni | jún 20, 2023 | Ebéd, Főétel

Olasz ízek. Laktató fogás. Vibráló színek.

Répatorta

Szerző: Reni | jún 8, 2023 | Desszert, Laktózmentes

Laktóz- és gluténmentes verzióban. Mindenki favoritja.

Epres-citromos mascarpone torta

Szerző: Reni | jún 1, 2023 | Desszert

Szép és ízletes sütemény. Nyáron (is) ideális vendégváró.

Paradicsomos avokádó toast

Szerző: Reni | máj 28, 2023 | Laktózmentes, Reggeli, Szendvics, Vega

Hétvégére vagy ráérősebb reggelekre egy finom kávé mellé. Egészséges, vitaminokkal és élettel teli. Az elkészítése és persze az elfogyasztása is örömmel tölt el.

Rusztikus brokkoli-répa korongok

Szerző: Reni | máj 24, 2023 | Előétel, Laktózmentes, Vega

Egészséges, mutatós vendégváró falatoknak is ideális lehet.

Palacsinta reggelire

Szerző: Reni | máj 17, 2023 | Cukormentes, Desszert, Laktózmentes, Reggeli, Vega

A leggyorsabb és legegyszerűbb palacsintarecept, gluténmentesen.

Citromos – fehércsoki pudingos muffinok

Szerző: Reni | máj 17, 2023 | Desszert, Laktózmentes

Glutén- és laktózmentes verzióban. Baráti vagy családi eseményekre.

Áfonyás brownie

Szerző: Reni | máj 15, 2023 | Desszert

Nem csak brownie-imádóknak!

Epres-pisztáciás-kapros-balzsamecetes lazac + spárga + oregánós karalábépüré

Szerző: Reni | máj 14, 2023 | Ebéd, Főétel, Vacsora

Ha meglepnéd magadat vagy szeretteidet otthon egy különleges és egészséges tavaszi fogással.

Hamis gluténmentes pad thai

Szerző: Reni | máj 14, 2023 | Ebéd, Főétel, Vacsora, Vega

Hívhatjuk káposztás tésztának vagy full hamis pad thai-nak. De a magam részéről nagyon szeretem, párszor már elkészítettem.

Kelkáposzta steak házi BBQ szósszal

Szerző: Reni | márc 26, 2023 | Ebéd, Főétel, Vacsora, Vega

A BBQ szósz fűszeressége miatt a hidegebb hónapokban különösen jól esik, de egy nyári grill party-n is tökéletes vega fogás készíthető a recept alapján.

Narancsos zöldségkrémleves

Szerző: Reni | márc 17, 2023 | Leves, Vega, Vegán

Narancsos zöldségleves: néhány alapanyag, intenzív ízek. Melengető, egészséges.

Kávés panna cotta

Szerző: Reni | márc 16, 2023 | Desszert

Az egyik legkönnyebben elkészíthető, ezerarcú desszert. Ezúttal kávéval ízesítve.

Diós céklamártogatós

Szerző: Reni | márc 16, 2023 | Előétel, Vega

Keleti ízek inspirálta céklamártogatós, gluténmentesen

Gluténmentes házi keksz

Szerző: Reni | márc 7, 2023 | Desszert

Puha, omlós. Nehéz leállni vele. Frissen sülve már-már addiktív.