Receptek, gondolatok
Inspirálódj, gyűjts ötleteket, kombináld az alapanyagokat és az olvasottakat! Vagy csak válassz egy tuti biztos receptet és vágj bele bátran a sütés-főzésbe. Nem kell szakácsnak lenned hozzá. Magam sem vagyok az, csak örömmel tölt fel a konyhában töltött idő, illetve a másokról és önmagamról való gondoskodás, ami egy-egy egészséges vagy praktikus fogásban ölt testet.
Újak
Paradicsomos avokádó toast
Hétvégére vagy ráérősebb reggelekre egy finom kávé mellé. Egészséges, vitaminokkal és élettel teli. Az elkészítése és persze az elfogyasztása is örömmel tölt el.
Rusztikus brokkoli-répa korongok
Egészséges, mutatós vendégváró falatoknak is ideális lehet.
Az első
Elkezdem. Elindítom a saját gasztroblogomat. Fogadjátok szeretettel a gluténmentes recepteket, az írásaimat.
Palacsinta reggelire
A leggyorsabb és legegyszerűbb palacsintarecept, gluténmentesen.
Népszerűek
Garnéla – pesto – pasta – kápia
Olasz ízek. Laktató fogás. Vibráló színek.
Répatorta
Laktóz- és gluténmentes verzióban. Mindenki favoritja.
További receptek
Barackos-kókuszos galette
A franciák kedvenc pitéje glutén-, cukor- és laktózmentes verzióban
Tápiókapuding, mézes-fahéjas szőlő
Napjaink egyik legtrendibb egészséges desszertje a te konyhádban is!
Meggyes-túrós pite
Cukor- és gluténmentes, könnyed finomság.
Vegán tejberizs barna rizsből
IR-barát. Laktóz-, cukor- és gluténmentes. Ribizlis.
Lazac, kápiás quinoa, saláta
Nyár van. Minden roskadásig tele friss zöldségekkel. Most élvezzük ki.
Garnéla – pesto – pasta – kápia
Olasz ízek. Laktató fogás. Vibráló színek.
Répatorta
Laktóz- és gluténmentes verzióban. Mindenki favoritja.
Epres-citromos mascarpone torta
Szép és ízletes sütemény. Nyáron (is) ideális vendégváró.
Paradicsomos avokádó toast
Hétvégére vagy ráérősebb reggelekre egy finom kávé mellé. Egészséges, vitaminokkal és élettel teli. Az elkészítése és persze az elfogyasztása is örömmel tölt el.
Rusztikus brokkoli-répa korongok
Egészséges, mutatós vendégváró falatoknak is ideális lehet.